年輕人，家人的快樂(lè)你懂嗎

與家人的關(guān)系，最能影響到年輕人的情緒，與父母、伴侶等身邊最親近的家人交流、溝通，對(duì)于年輕人快樂(lè)指數(shù)的影響占有主導(dǎo)性地位

2013年12月13日，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)心理學(xué)研究中心聯(lián)合視頻網(wǎng)站土豆網(wǎng)，共同調(diào)查完成《中國(guó)年輕人快樂(lè)心態(tài)研究報(bào)告》，全面展現(xiàn)了中國(guó)年輕人的快樂(lè)心態(tài)，以及對(duì)于快樂(lè)的理解、認(rèn)知和表達(dá)方式等。

本次調(diào)查通過(guò)隨機(jī)抽樣配對(duì)調(diào)查的方式，預(yù)先設(shè)計(jì)12個(gè)場(chǎng)景的調(diào)研問(wèn)題，在北京、上海、廣州、成都、西安、南京等6座城市訪談了360組典型的中國(guó)年輕人和他們的父母或伴侶。

同時(shí)，還針對(duì)年輕人開(kāi)展了在線調(diào)查，共有21萬(wàn)人參與，最終成功得到了1587位年輕人的完整回答。

“本次調(diào)查的目的，是希望通過(guò)讓處于家庭人際核心的年輕人與父母和伴侶來(lái)比較，看看是否與他們的想象有差距，并檢視他們維系情感的方式是否給對(duì)方帶來(lái)快樂(lè)，促動(dòng)人們思考如何給別人快樂(lè)，從而觸發(fā)人們通過(guò)給彼此快樂(lè)而激發(fā)更多快樂(lè)，逐步形成人際關(guān)系快樂(lè)的正能量。”中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)心理學(xué)研究中心副主任王俊秀副研究員說(shuō)。

與家人關(guān)系最能影響情緒

近年來(lái)，隨著80后、90后年輕一代逐步成長(zhǎng)為社會(huì)的中堅(jiān)力量，他們也面臨著來(lái)自社會(huì)、單位和家庭等各方面的壓力。

“中國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的雙轉(zhuǎn)型，人們的行為方式、生活方式、價(jià)值體系都會(huì)發(fā)生明顯變化。而轉(zhuǎn)型期的中國(guó)，也由此步入一個(gè)壓力社會(huì)。”中國(guó)人民大學(xué)心理學(xué)系副主任胡平教授接受本刊記者采訪時(shí)認(rèn)為。

本次調(diào)查，年輕人大專(zhuān)以上學(xué)歷51.1%，平均個(gè)人月收入4663元，平均家庭月收入7134元。但在高房?jī)r(jià)、高物價(jià)下，年輕人往往入不敷出。

“面對(duì)著高高在上的房?jī)r(jià)、不斷上漲的物價(jià)、高額的教育及醫(yī)療費(fèi)用等幾座‘大山’，年輕人不僅沒(méi)有足夠的時(shí)間表達(dá)快樂(lè)，反而因?yàn)楸池?fù)過(guò)多的生活壓力，對(duì)于快樂(lè)產(chǎn)生了誤解。”社會(huì)學(xué)者肖明超認(rèn)為。

由于壓力較大，年輕人對(duì)自我生活水平的評(píng)價(jià)普遍偏低。比例分別為，中下或下等占52.6%，中等占37.7%，中上或上等僅占2.0%。同時(shí)，年輕人社會(huì)階層自我評(píng)價(jià)也比較低，中下或下層占65.3%，中層占28.8%，中上或上層僅占4.0%。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)分析，在三個(gè)代際中，70后對(duì)生活各方面表現(xiàn)都更為積極；80后是自我生活認(rèn)知最不理想的人群，在健康、生活意義等方面表現(xiàn)得最消極；90后對(duì)生活各方面滿(mǎn)意度都較高，其中休閑和家庭狀況方面更突出。

值得注意的是，面對(duì)高房?jī)r(jià)、工作競(jìng)爭(zhēng)和生活經(jīng)濟(jì)問(wèn)題等壓力，家庭就成為年輕人最為重要的快樂(lè)源。

本次調(diào)查結(jié)果顯示，對(duì)年輕人快樂(lè)最重要的是“家庭和睦”(86.5%)，接近6成的年輕人認(rèn)為，在家中體會(huì)到正向和中性的情感，也就是感到愉悅/放松和輕松/平靜的情緒。同時(shí)，調(diào)查結(jié)果還顯示，與家人的關(guān)系，最能影響到年輕人的情緒，與父母、伴侶等身邊最親近的家人交流、溝通，對(duì)于年輕人快樂(lè)指數(shù)的影響占有主導(dǎo)性地位。

快樂(lè)多來(lái)自于他人“給予”

對(duì)于當(dāng)前多數(shù)年輕人而言，由于工作占據(jù)了大量時(shí)間，與家人相處、彼此交流、關(guān)懷的時(shí)間非常有限，對(duì)家人并不真正了解。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，年輕人普遍感到快樂(lè)，快樂(lè)指數(shù)為84.2分。同時(shí)年輕人認(rèn)為家人的快樂(lè)指數(shù)均高于自己。但通過(guò)線下調(diào)研發(fā)現(xiàn)，他們的家人在生活狀態(tài)、情緒等方面，都與年輕人自己的預(yù)估有一定差異。

課題組以百分制評(píng)分為標(biāo)準(zhǔn)，由年輕人及家人針對(duì)快樂(lè)指數(shù)等進(jìn)行背對(duì)背的打分。數(shù)據(jù)顯示，年輕人認(rèn)為家人的快樂(lè)程度是86.99分，而家人快樂(lè)程度的自我評(píng)價(jià)為76.36分，年輕人認(rèn)知與家人實(shí)際快樂(lè)差值10.63分。

本次調(diào)查結(jié)果還顯示，75%年輕人對(duì)于家人的快樂(lè)認(rèn)知，與家人實(shí)際的快樂(lè)程度存在落差。其中，對(duì)自己妻子快樂(lè)程度的認(rèn)知反差最高，高達(dá)78%。

從不同城市反差度數(shù)據(jù)來(lái)看，上海、廣州和西安的年輕人與其家人間快樂(lè)認(rèn)知反差更大。其中，廣州是反差度比例最高的城市，達(dá)90%，其次是上海，達(dá)85%。從城市級(jí)別來(lái)看，一線城市的反差度相較于二線城市整體要高。越是大城市，年輕人受到的干擾越多，對(duì)家人快樂(lè)的感知力越低。

年輕人與家人對(duì)快樂(lè)的理解，之所以有如此大反差，本次調(diào)查也給出了答案，即年輕人的快樂(lè)多是來(lái)自于自我滿(mǎn)足或他人“給予”。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，34%的年輕人讓家人快樂(lè)的方式是送禮物，而66.8%的家人不認(rèn)為送禮物能帶來(lái)快樂(lè)；32%的年輕人讓家人快樂(lè)的方式是帶家人旅行，而61.9%的家人并不認(rèn)為旅行能讓自己快樂(lè)；21.6%的年輕人通過(guò)努力奮斗讓家人快樂(lè)，而76.1%的家人并不認(rèn)為奮斗一定讓他們感到快樂(lè)。

那么，年輕人如何才能最讓家人快樂(lè)？在本次調(diào)查中，有超過(guò)半數(shù)年輕人的家人選擇了“聊天、表達(dá)情感、一起吃飯、一起做喜歡的事”。對(duì)此，胡平認(rèn)為，多半年輕人忽略了這些簡(jiǎn)單卻能令家人真正快樂(lè)的事情。“這個(gè)結(jié)果其實(shí)證實(shí)了很多研究的結(jié)果，充分說(shuō)明家人獲得快樂(lè)的方式，多數(shù)并非來(lái)自物質(zhì)層面，真正的快樂(lè)來(lái)自于共同做事過(guò)程中的相互分享。”