瘦瘦瘦！還要再瘦！女人聚在一起，討論的話題無非就是：最近你好像瘦了？最近我胖了沒有？……女人狂愛瘦身，就跟男人愛美女一樣，欲罷不能。整形醫生指出，瘦美人也不見得是健康美麗的目標，過度消瘦、極端減肥甚至會惹出健康的禍端，從體質指數來看，最標準的身材BMI值(營養師用來評判身體肥胖標準的一個指數)應在20-22之間，若腰圍小于80cm根本就不需減肥。
過瘦，乃是病！
“對于瘦的標準，女性確實沒有多大的概念：90斤、80斤、70斤、60斤……肥的在減，瘦的也在減，女人的一生似乎都在和脂肪在作斗爭。”南方醫科大學南方醫院整形美容外科主任醫師高建華介紹，在臨床上不難發現，10個減肥，9個都會腹瀉，接連嘔吐、發熱、頭暈，體重沒減下，身體就扛不住了。最痛苦是臉蛋也跟著遭罪，皮膚蠟黃，花容失色。
她解析，醫學上“瘦身”特指運用人為健康的手段降低體重，特別降低體內脂肪，使體型越來越苗條。對于時下不少年輕的愛美女士紛紛效仿“零尺碼一族”，不惜傷害身體而過度節食甚至服用藥物的做法，此乃用生命換取體重“得不償失”，“不是通過正常減肥的途徑或方式會對身體健康造成極大傷害”。
過度瘦身，不僅從審美角度上看不到任何的美態，甚至對于身體健康亦不利。高建華表示，當人體過分消瘦時，腹壁松弛、起支撐和固定腹內臟器作用的脂肪也減少，以至造成內臟下垂；同時又由于熱量攝入不足，令沉淀在身體組織中的脂肪就加速消耗，容易引起膽結石；體內脂肪過少，雌激素的合成及其在血液內的濃度水平就會受到影響，導致雌激素水平處于不足狀態引致不孕、骨質疏松；此外還有貧血、記憶衰退、脫發、血尿、十二指腸淤滯，抵抗力降低等危害。
